De afgelopen periode heb ik in wisselende mate hardgelopen. Ten eerste omdat ik na de Enschede marathon wat pijntjes had en een langere vakantie naar Amerika gepland had. Daarnaast is de afgelopen periode erg druk geweest wat betreft het laatste deel van mijn promotie onderzoek en alle regelzaken omtrent mijn verhuizing naar Leiden. Per 1-10 ga ik in Leiden aan het werk als arts-assistent in opleiding tot kinderarts. Dit brengt een hoop veranderingen met zich mee wat veel energie kost. Ik heb wel meegedaan aan een paar estafette wedstrijden en sinds een week op 6 train ik ook weer op de baan. Voor nu ben ik blij dat ik een keer of 4-5 per week kan trainen zonder noemenswaardige klachten. Vandaag heb ik meegedaan aan de 10km Almelo Allee (10.3km op precies te zijn), een wedstrijd die voor het eerst georganiseerd werd in het buitengebied van Almelo. Ik heb lekker gelopen en de organisatie was prima. Genoten van het buiten zijn, het tempo lopen en het mooie parcours. De tijd was uiteindelijk 39minuten blank, maar het parcours voerde dan ook over smalle paadjes en oevers en was slechts voor de helft verhard.

Nu ga ik eerst een nieuw ritme zoeken in Leiden en daar zal ik me aansluiten bij de trainingsgroep van Bram Wassenaar. Voor dit jaar stel ik mezelf geen hoge doelen. Dat heeft mijns inziens weinig zin en daarmee zou ik mezelf alleen hoge druk op leggen waaraan ik waarschijnlijk niet kan voldoen. Ik loop in november nog wel de halve marathon op Terschelling, omdat deze te leuk is om te missen en ik best een goede basisconditie heb nu. Voor het nieuwe jaar hoop ik weer topfit op grote wedstrijden te verschijnen en hoop ik ook de 2:40 grens te slechten op de marathon.

almelo allee 3

 

Plaats reactie

Beveiligingscode
Vernieuwen