Ik heb me gisteren afgemeld voor het NK halve marathon in Venlo morgen. Ik heb sinds de tweede trainingsweek in Portugal last van mijn rechterknie toen ik plotseling moest stoppen voor een hond die ineens de weg op schoot. Ik heb daar toen nog een week prima mee door kunnen trainen, inclusief lange duurloop en baantraining. Echter na een week namen de klachten plotseling toe en heb ik een aantal dagen rust genomen. Eenmaal thuis hebben de fysiotherapeut en de orthopeed mijn knie onderzocht en concludeerden dat er niks aan de hand was in de knie. Het is waarschijnlijk een spierprobleem elders dat tot pijnklachten rondom de knie leidt. Ik ben inmiddels onder behandeling van een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in dry needling. Mijn lies aan de rechterkant, knie en kuit worden behandeld en ik heb het gevoel op de goede weg te zijn. Vorige week heb ik ook nog 117km getraind. Echter de klachten verdwenen niet en namen afgelopen week zelfs weer wat toe. Ik heb nu het gevoel dat ik niet verder kom met koppig doortrainen, vandaar mijn keuze om niet deel te nemen aan het NK halve marathon morgen. Voor zo'n wedstrijd vind ik dat je fit moet zijn en als je onvoldoende op jezelf kan vertrouwen is het geen eerlijke wedstrijd naar jezelf toe. Ik ga nu werken aan mijn herstel en wandel in ieder geval alweer pijnvrij in tegenstelling tot vier dagen geleden. Ik hoop snel mijn schema weer te kunnen oppakken!
