Waar vandaag de meeste bevriende atleten aan de start stonden van de Egmond Halve Marathon was ik gewoon thuis. Het hele weekend voelde een beetje vreemd, ik besefte me eigenlijk niet dat Egmond zo'n vaste plaats in was gaan nemen dat ik me het hele weekend bewust zou zijn van mijn eigen afwezigheid. Desondanks heb ik een heel fijn weekend gehad. Vandaag rondde ik namelijk mijn trainingsweek af met een duurloop van ruim 22 km door de buitengebieden van Enschede, in de zonnige kou, genietend van de omgeving, het weer en vooral het feit dat ik liep en pijnvrij liep. Genietend van het vrije gevoel dat je kan krijgen tijdens een lekkere, goede training, waarbij het precies gaat zoals je wilt. Het gevoel dat je leeft. Heb ik toch ook nog een soort halve marathon gelopen vandaag:).
Bij thuiskomst kwam de weekteller op 103km te staan. Een omvang om trots op te zijn. Niet omdat het zo'n grote omvang is; het aantal >100km heeft vaak genoeg in mijn logboek gestaan in halve marathon schema's en uiteraard in de marathonvoorbereiding. Toch voelt het heel bijzonder om na blessureleed na 9 maanden weer >100km in 1 week te lopen. En daar ben ik blij mee. Heel blij.
Bovenstaande tekst beschrijft eigenlijk al genoeg: het gaat goed! De afgelopen weken heb ik bewust opgebouwd, gaan zowel de duurtrainingen als het tempowerk naar grote tevredenheid en denk ik zelfs aan een voorjaarsmarathon. Het goede gevoel is terug en daarmee het vertrouwen in mezelf. Welke voorjaarsmarathon het gaat worden is nog niet zeker, dit hangt ook nog af van de opbouw de komende 4 weken.
Op oudejaarsdag heb ik mijn eerste wedstrijdje gelopen, een 5km crossloop in Almelo, waar ik erg tevreden over was. Ik heb klachtenvrij een mooi tempo kunnen lopen.
Over 4 weken zal ik de 10km van Schoorl lopen en daarna ga ik in principe 2 weken naar Portugal net zoals vorig jaar, om daar lekker te trainen en verder op te bouwen.
Verder ben ik blij te melden dat ik vanaf nu looptraining zal gaan krijgen van vroegere trainer Herman Moelard in de groep van LAAC Twente. Daarvoor stap ik qua trainingsgroep dus over van MPM Hengelo naar LAAC. Thijs zal mij gewoon blijven begeleiden zoals voorheen. Ik zie de samenwerking met Thijs en Herman met veel vertrouwen tegemoet en hoop dat we gezamenlijk tot mooie prestaties mogen komen.